Площадь — 80 м²
Зал оснащен:
- рамой для функционального тренинга с петлями TRX;
- балансировочными платформами Bosu;
- зеркалами по периметру залу;
- системой вентиляции и кондиционирования;
- дополнительным оборудованием;
- музыкальным оборудованием.
Подходит: для физически подготовленных к нагрузкам посетителей, не имеющих противопоказаний к занятиям спортом высокой интенсивности.
Нагрузка: лёгкая, умеренная, большая.
В зале проводят тренировки:
- Тренировки с использованием петель TRX — эффективные функциональные тренировки с собственным весом! Помогает развитию гибкости, выносливости, развивает мышцы и корректирует фигуру.
- Тренировки с использованием платформ Bosu — программа направлена на максимальное уменьшение жирового слоя и построение функционально выносливого тела.
Преимущества ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ TRX и BOSU:
- малокомплектные группы – до 8 участников;
- универсальная программа — подходит как женщинам, так и мужчинам;
- индивидуальный подход к каждому участнику программы.