Фінська баня
Класичний сухий жар сприяє глибокій релаксації, покращує мікроциркуляцію та прискорює відновлення після тренувань. Парна в Одесі підходить для відвідувачів, які активно займаються в тренажерному залі та відчувають регулярні фізичні навантаження.
Турецька парова сауна (хаммам)
М'яка пара ніжно впливає на дихальну систему, покращує стан шкіри та допомагає зняти стрес. Формат римської лазні підходить для людей, яким протипоказані високі температури.
Інфрачервона сауна
Рекомендується при проблемах із суглобами та хребтом. Інфрачервоний метод впливу не підвищує загальну температуру тіла, а діє локально на обрану вами зону. Використовується в програмах відновлення, а також як доповнення до реабілітаційних занять ЛФК.
SPA-процедури для відновлення
До комплексу входять розслаблюючі програми, пілінги, прогріви та косметичні догляди, які допомагають знизити м'язову напругу, покращити тонус шкіри та підвищити загальне самопочуття. Такі процедури можуть поєднуватися з масажами та індивідуальними тренуваннями.
Відвідування лазні в Одесі відбувається з урахуванням загальних медичних рекомендацій. Гостям не рекомендуються процедури при гострих запаленнях, високому тиску, інфекціях та важких хронічних загостреннях. Фахівці банного центру при необхідності підкажуть, які формати краще підходять для відновлення в конкретній ситуації.
Ціни на SPA та сауни в Одесі
Вартість відвідування залежить від обраного типу сауни та тривалості перебування. Академія Спорту пропонує оренду лазні з прозорою системою тарифів, можливістю разових відвідувань та вигідні пакети для постійних клієнтів. Додаткові знижки діють при покупці курсів відновлення та програм, що включають масаж або заняття фітнесом.
Переваги банно-оздоровчого комплексу в Академії Спорту
Академія Спорту пропонує функціональний відновлювальний саунний комплекс, який допомагає підтримувати здоров'я та фізичну форму:
- сучасна інфраструктура, облаштовані душові та зони відпочинку;
- широкий спектр послуг банного комплексу з орієнтацією на різні завдання відвідування — розслаблення, відновлення, профілактика;
- можливість поєднати SPA з фітнес-програми, тренуваннями або заняттями лікувальної фізкультури;
- консультації фахівців з відновлення та рекомендації з безпечного відвідування;
- комфортні умови для сім'ї з дітьми та індивідуального відвідування.
За необхідності батьки можуть залишити дитину в дитячому центрі Академії Спорту на час відвідування банного комплексу, що дозволяє спокійно скористатися всіма процедурами та оптимально планувати особистий час.
Такий підхід робить банний комплекс Академії Спорту частиною комплексної системи оздоровлення, яку можна доповнювати масажами, заняттями в тренажерному залі та реабілітаційними програмами.
