Лечебная физкультура

Детская лечебная физкультура помогает восстановить баланс мышц, скорректировать осанку и предупредить проблемы позвоночника. Программа Академии спорта в Одессе разработана для детей от 6 лет и для подростков проходит под сопровождением опытного инструктора и контролем врача-вертебролога.

Кому рекомендовано ЛФК для детей в Одессе?

Лечебная физкультура у детей применяется при нарушениях осанки, сутулости, асимметрии плеч, слабости мышц спины и стоп. Это важный инструмент профилактики для школьников и подростков, где нагрузка на позвоночник повышена из-за длительного сидения и статических поз. Детское ЛФК формирует устойчивый мышечный корсет без перегрузок.

Как проходят занятия лечебной физкультуры?

Занятия лечебной физкультурой для детей проходят в специализированном зале. Инструктор подбирает упражнения для спины и всего тела с учетом физического состояния и диагноза. В тренировочный процесс включаются мягкая коррекция, растяжка, дыхательные техники и укрепление глубоких мышц. Состояние позвоночника контролирует врач-вертебролог один раз в месяц.

Преимущества ЛФК для детей

Перед началом занятий важно определить правильный уровень нагрузки и методику выполнения упражнений.

Корректно построенное занятие ЛФК для ребенка обеспечивает постепенное укрепление без риска.

Ключевые достоинства нашей программы:

• индивидуальный подход в малой группе;
• ежедневный график занятий;
• контроль квалифицированного врача;
• укрепление без боли и перенапряжения;
• постепенное формирование правильной осанки.

Регулярность и последовательность – ключевые элементы стабильного результата.

Комплексный подход и стоимость

Мы рекомендуем подходить к лечению и профилактики комплексно. Дополнительно может применяться детское плавание – оно мягко укрепляет мышцы, разгружает позвоночник и развивает координацию. Отдельно рекомендуется массаж для детей, который улучшает кровообращение, снижает мышечное напряжение и поддерживает правильное положение спины.

Актуальная цена занятий ЛФК для детей уточняется на рецепции клуба.